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何事もぬるいくらいがちょうどいい。不定期更新。※画像及び文章転載禁止とさせて頂き〼。
まるで離乳食。 (2008/12/02)
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通販で買った5食入りお試しゼリーセット。
毎朝、寝起きの回らない頭で朝ご飯に悩んでるので
試しに朝ご飯用として注文してみたとです。(゜∀゜)

作り方は
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ボールに中身を注ぐ。

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150mlの牛乳と混ぜる。こんだけ。
昔よく食べたフルーチェのよう。

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小腹がすいた時におやつとして食べるならフルーツを入れて食べた方が
満足感はあるのかも。
子供だったら喜ぶかもしれんが大人には温かいお茶がないと辛い…
うちには腹持ちは悪くないけど良くもない感じでした。(´⊇`)
でもこの商品マンゴー、バナナ、メロン、ストロベリー、オレンジがあったので
楽しんで食べれましたYO。

現在、お菓子禁止+コアリズム+ダイエット食(通常食は腹七分目)で過ごしてるので
何が一番効果があるのかはわかりません。ちなみにお昼ご飯のみ解放食にしてます。*・:.。.:*(゜∀゜)*:.。.:*
でもダイエットを意識するようになってから2.5kg減りました。
実はうち、ココ5ヶ月で4kgも太ってしまったので Σ(゜Д゜;)ェ
元に戻すまであと1.5kg。
でも今の体重から5kgくらい減るとベストなんだけど…
挙式まであと約40日。
一気に減らすと体重止まるしリバウンドもしやすいので
一日0.1kgずつの減量を目標としていかねば。


これならフルーチェでも代用できそうですね(・o・)笑
(老いぼれ犬)
2008/12/08 | URL |(trip@fwkSvwQ6)
編集



老いぼれさん>>
うーん、正直そんな感じしますwww
(うち。)
2008/12/16 | URL |(trip@-)
編集


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